Onderwaterbevalling
Wij specialiseren ons in onderwaterbevallingen, omdat wij geloven dat optimaal ontspannen tijdens je bevalling belangrijk is. Voel je je veilig, en kun je goed ontspannen, dan is de kans groter op een voorspoedige en natuurlijke bevalling. Een natuurlijk beloop kan interventies minimaliseren. En een veilig gevoel kan je helpen met een prachtige geboorte-ervaring.
Voordelen van onderwater bevallen:
- Het warme water helpt je ontspannen.
- Door mentale ontspanning, en de ontspanning van je spieren en gewrichten, kan de ontsluiting vlotter verlopen.
- Water kan pijnstillend werken. Je lichaam zal in ontspanning meer endorfines aanmaken, je natuurlijke pijnstillende hormonen.
- Er is minder kans op interventies omdat de ontspanning het natuurlijke bevallingsproces bevordert.
- Je hebt meer bewegingsvrijheid onderwater.
- Er is minder druk op je benen/bekken/buik doordat je zwaartekrachtloos bent, dit is goed voor de doorbloeding en geeft een comfortabel gevoel.
- Het water houdt je op een aangename temperatuur.
- Een goede doorbloeding en warme bekkenbodem kunnen helpen om inscheuren te voorkomen of beperken.
- De overgang van baarmoeder aan buitenwereld is voor de baby heel zacht. Dit komt door de warmte van het water, het gedimde licht en het gedimde geluid.
Wat heb je nodig:
- Een bad. Bij ons kun je een bevalbad huren, het is een groot opblaasbaar bad (Birthpool in a Box Eco – Buitenmaat: 193 x 165 cm, Binnenmaat – 142 x 114 cm, Diepte – 66 cm, Waterdiepte – 55 cm). Soms kan het ligbad in je eigen badkamer ook heel geschikt zijn voor een onderwaterbevalling, bespreek met ons de mogelijkheiden.
- Een stevige fundering, het bevalbad kan namelijk gemakkelijk 650-700kg wegen (inclusief water en jezelf). In de meeste modernere huizen is dit geen probleem, maar woon je bijvoorbeeld in een erg oude flat of oude boerderij, zorg dan dat het bad op de begane grond staat of bekijk vooraf goed je mogelijkheden.
- Badthermometer, je mag die van de baby gebruiken.
- Een kamer met voldoende stopcontacten, ventilatiemogelijkheden en verwarming.
- Idealiter staat het bad in de buurt van een toilet (zelfde verdieping).
- Zorg dat er een bed in dezelfde kamer of op dezelfde verdieping is.
